中医治疗，三分治病，七分养命

冬病夏防
“三分治病”是通过药物或其它手段直接治疗疾病。“七分养命”就是养护、保养、保护生命，是通过药物或非药物调养人体，扶植人体正气，提高人体免疫力、治愈力，间接治疗疾病，还包括体质调理，都是强壮身体、养护身体和不损伤身体的过程。
“三分治七分养”，把七分放在养，说明中医治疗疾病把养护身体放在重要位置，中医的养护生命包含有预防疾病。这也是中医与西医治病的重大区别。
西医重点放在治疗疾病，所以治病见效快，疗程短，但易反复，难根治。相反中医重点放在养防，所以治病见效较慢，疗程相对较长，但不易反复，可根治。
有些慢性疾病，包括高血压病等，中医可以治愈而西医却难以治愈，区别也就在于此。
现在，医学昌盛，医疗设备先进，但疾病却没见减少，这是什么原因呢？笔者认为，除了食品和环境有关外，就像这句话：“只治不防，越治越忙” ，有很大的关系。因过度的治疗，西药的抗菌素、抗细胞毒素、激素的大量使用正逐步摧毁人体的免疫力，使抗病能力降低，使疾病易于发生和复发。你认为原因是什么呢？欢迎参加留言和讨论。
只治不防的现象非常普遍地存在。随着社会发展，繁忙紧迫的生活节奏，迫使人们追求快速解决眼前疾病，很难有时间放在养和防；医学的昌盛主要体现在西药和医疗设备的升级，这也正符合商业的发展需要；把养和防作为治病目标的中医却逐渐被一些人所淡漠。
很多慢性病，如高血压病、糖尿病和一些肿瘤，实际是只治不防（养）导致反复治疗，使门诊量急剧飙升。如果不首先解决养防的问题，一切药物治疗只是暂时的解决眼前的病痛，但身体却永远处在亚健康状态，这也是中医的“未病”。
明代永乐太医刘纯，生于公元1363年,卒于公元1489年,享年126岁，他最早提出，"三分治七分养"、"是药三分毒"的养生理念。
当前的化学药品，就是一把双刃剑，有正作用也有其副作用，故是药三分毒。长期、过量使用都会慢慢毒害人体，损伤人体正气，降低免疫力。
七分养才是正确的治病目标，人才能真正获得健康，才能健康长寿。刘纯非常注重养生，他能有126岁寿命与他的正确治病、养生观念是分不开的，他医案里很多慢性病包括癌症都使用三分治七分养方法治疗，侧重于养。
中医提倡“治未病”正是将养作为治病防病的放在重要的位置，提前铲除病因，阻止疾病的发生，让人不生病或减少生病，真正使人健康长寿。这也就是中医的养生术。
养命就是养人，就像养宠物、养车一样，养得好就无病、少生病或没事故，要想宠物健康成长，车辆正常行驶，就要有正确的养护思想和本领，如果不懂或不注重养护，医院、修理厂可能就是常去的地方，更重要的可能使寿命缩短或事故发生。
为使身体健康，首先树立正常的健康思想，不能有病就只治病。世界卫生组织指出：健康不仅是没有疾病或不虚弱，还要生理、心理与社会相适应的完发状态。就是有病只治病，治到无病无痛也不算是身体健康，必须要学会养自己，养好自己，身体才能健康无病，才不用天天跑医院。
有些疾病，尤其是慢性病，如一个肥胖型高血压病患者，体重高低很大程度决定了血压的高低，体重高低也很大程度与合理饮食和适量运动所决定。纠正错误的生活方式是非常重要的，通过合理饮食多运动（养防）就可以治疗高血压病，因此有些疾病或轻症病人往往不必使用三分治，只通过养就能获得满意的疗效。如果只通过服药把血压降至正常，但如果不改变不合理的生活方式和不良的饮食习惯，高血压就会死灰复燃，将成为永远治不愈的慢性病。
然而七分养也不是一件容易的事，最难的是坚持和时间。尤其是经治疗无病痛、不虚弱之后的七分养，尤为重要，因此任何一个慢性病人得到满意的疗效，其功劳都是患者自己对“养防”的严格遵守和坚持。
养命比治疗的时间可能会长一些，但目标一样都是使身体健康，但养会比治少受苦、少花钱、少复发，还能让人不生病或少生病。

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